Zubereitungszeit: 45 Minuten

Anzahl der Portionen: 4

Die Bohnen putzen, in gesalzenem Wasser etwa 10 min garen, abschrecken und abtropfen. Die Tomaten mit kochendem Wasser kurz überbrühen, enthäuten, entkernen und in Würfel schneiden.
Für die Sauce das Mehl in 1 El Butter anschwitzen, mit 250 ml Milch aufgießen und unter ständigem Rühren aufkochen lassen. Die Sauce mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Die Eier mit der restlichen Milch, Salz und Pfeffer verquirlen. Jeweils 1 TL Butter in einer Pfanne erhitzen und nacheinander 4 Omeletts ausbacken.
Jedes Omelett mit Bohnen, Tomatenwürfel und Sauce belegen und zusammenklappen. Die gefüllten Omeletts in eine leicht gefettete Auflaufform legen und diese im vorgeheizten Backofen bei 180°C etwa 15 min backen. Die fertigen Omeletts auf Teller anrichten, mit Majoran garniert servieren.

500 g grüne Bohnen
2 Tomaten
1 El Mehl
3 El Butter
300 ml Milch
4 Eier
Pfeffer, Salz
Majoran

Menüsammlung

Hauptgericht

Salat

© Copyright 2000 A. Schulze, All rights reserved - Webmaster: Schulze

Anrufbeantworter und Fax: 01212 - 514 326 310

E-Mail - Klick hier!